반응형 전국민운동지원금2 국민체력100 체력측정하고 전국민 운동지원금 5만원 받는법 안녕하세요, 꿀꿀이의 꿀정보입니다. 누구나 운동하면 5만 원 받을 수 있는 정부 지원금 들어보셨나요? 주목하세요! 다들 새해 다짐으로 운동하기, 다이어트하기 등 계획 하나쯤은 세워보셨죠? 운동을 해야 할 것 같지만 익숙하지 않은 사람들은 어떻게 어디서부터 시작해야 할지 어렵기 마련입니다. 시작이 반이다라는 생각으로 무턱대고 헬스장을 등록하거나 평소 관심 있던 운동학원을 등록하거나 하는 사람이 대부분이지만 작심삼일에 져버리곤 합니다. 현대사회에서 비만 및 운동부족의 문제가 대두되어 가고 본인의 체력을 과학적으로 관리하고 있는 사람은 4.6%에 불과하며 국가에서 체력관리서비스를 제공하길 원하는 국민들의 니즈가 커져감에 따라 전 국민 체력 및 건강증진을 목표로 국민체력 100이라는 사업을 진행하고 있습니다. .. 2023. 5. 11. 국민체력100 체력측정항목, 체력인증기준 자세하게 알아보기 유아기 만 4세~ 6세/ 48개월~83개월 체력측정항목 구분 요인 측정항목 체격 신체조성 신장 체중 BMI 건강체력 근력 근지구력 심폐지구력 유연성 상대악력 윗몸말아올리기 왕복오래달리기 앉아윗몸앞으로굽히기 운동체력 민첩성 순발력 협응력 5m 4회 왕복달리기 제자리 멀리뛰기 3X3 버튼누르기 유소년기 만 11세~ 12세 체력측정항목 구분 요인 측정항목 체격 신체조성 신장 체중 허리둘레 BMI 허리둘레-신장비 건강체력 근력 근지구력 심폐지구력 유연성 상대악력 윗몸말아올리기 왕복오래달리기 앉아윗몸앞으로굽히기 운동체력 민첩성 순발력 협응력 반복옆뛰기 제자리멀리뛰기 눈-손 협응력(벽패스) 청소년기 만 13세~18세 체력측정항목 구분 요인 측정항목 체격 신체조성 신장 체중 체지방률 허리둘레 BMI 건강체력 근력 근.. 2023. 5. 11. 이전 1 다음 반응형
